Die perfekte Morgenroutine
Wenn Du Deinen Tag mit positiven Gewohnheiten beginnst, wirst Du den ganzen Tag von profitieren. Auch Studien zeigen,…
FITSEVENELEVEN: German Design Award Winner 2026
FITSEVENELEVEN gewinnt mit dem neuen PINK LABEL Design den German Design Award 2026 im Bereich Excellent Architecture. Interior…
„Winter Arc“: Dein Comeback
Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, fangen viele an, es sich lieber auf dem Sofa…
High Protein Produkte: ein Marketing-Trick?
Ein Blick in die Supermarktregale zeigt: High Protein ist überall. High Protein Pudding, High Protein Joghurt, High Protein…
Pilates – Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden
In der heutigen, oft stressigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, sich körperlich fit zu halten und gleichzeitig…
Fitness-Tracker: Sinnvolle Helfer oder überbewertet?
Fitness-Tracker sind aus der heutigen Trainingswelt nicht wegzudenken. Viele können sich ein Training ohne eine Smartwatch oder einen…
Padel Tennis: der neue Trend-Sport
Padel ist der neue Sport, der Tennis und Squash vereint. Padel-Tennis erfordert dabei taktisches Spiel, bietet Action und…
Supplements richtig einsetzen
Da Gesundheit und Fitness immer mehr an Bedeutung gewinnen, greifen viele Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln – sogenannten Supplements, um…
Training für die mentale Gesundheit
Wusstest Du, dass Dein Training nicht nur Deinem Körper, sondern auch Deinem Geist guttut? Hier erfährst Du, wie…
Event Recap 2023
15 YEARS SINCE THE END OF BORING GYMS Im Jubiläumsjahr 2023 war viel los – neben den Neueröffnungen…
